便利なグッズ・アイテム

〜プログラム受講中の飲み物〜

脂肪燃焼は細胞のミトコンドリアによって行われますが、脂肪や老廃物を運搬できるのは水のみです。水分補給により身体の代謝が上がり、脂肪も燃えやすくなります。BB1はペットボトル500mlで足りることが多いですが、BB2以上になると足りないこともありますよね。毎回、受付で100円払って水を買うのももったいないですし、、、

私が愛用しているのは粉末状のヴァーム(VAAM) です。ヴァーム(VAAM) には、カラダを動かすときの体脂肪低減効果を高める「ARFアミノ酸」で構成された「独自アミノ酸ミックス」が入っていて、脂肪の代謝を促進してくれる効果があります。

1000ml入る水筒を持参し、ヴァーム(VAAM) の粉末を水で溶いて、自分で飲み物を作っています。一袋当たり71円。2コマ受講の際も水道水に粉末を溶いて使ってるので、経済的✨